你了解你的眼睛嗎？你知道如何正確保護(hù)眼睛嗎？如果眼睛紅、眼睛痛、眼睛脹，我們?cè)撛趺崔k？

　　近日，“視覺2020，關(guān)注眼健康”首場(chǎng)樂善公益講座在杭州市上城區(qū)開講。浙江省眼科醫(yī)院之江院區(qū)副院長(zhǎng)潘偉華針對(duì)疫情防控期間，兒童上網(wǎng)課過(guò)度用眼等問題作了防治介紹，引導(dǎo)廣大市民在學(xué)習(xí)、工作、生活中科學(xué)用眼，樹立科學(xué)正確的愛眼護(hù)眼理念。

　　“如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足，眼睛的各種視功能就會(huì)出現(xiàn)紊亂或衰退，從而出現(xiàn)角膜充血、視物模糊、神經(jīng)緊張等眼部異常。由于眼睛的屈光系統(tǒng)長(zhǎng)時(shí)間地緊張調(diào)節(jié)，還會(huì)造成眼睛近視。”針對(duì)兒童上網(wǎng)課過(guò)度用眼問題，潘偉華建議，小學(xué)生應(yīng)保證每天10個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間，初中生為9個(gè)小時(shí)，高中生為8個(gè)小時(shí)，并保證每天戶外活動(dòng)不少于2小時(shí)。如果因特殊情況眼睛較長(zhǎng)時(shí)間得不到正常休息，應(yīng)該每隔1小時(shí)左右轉(zhuǎn)移一下視線，讓眼睛的屈光系統(tǒng)放松一下。

　　眼睛紅了是不是感染了新冠肺炎？潘偉華表示，眼紅是眼表疾病最直觀的表現(xiàn)，最常見的是結(jié)膜炎，其發(fā)病原因主要有細(xì)菌、病毒感染以及過(guò)敏。結(jié)膜炎一般對(duì)視力沒有明顯的影響。病毒性結(jié)膜炎分泌物往往是水樣的，可伴有耳前淋巴結(jié)腫大。如果有以下情況者，建議到新冠肺炎指定定點(diǎn)醫(yī)院就診：接觸過(guò)新冠肺炎確診病例或疑似病例，或者近兩周內(nèi)曾經(jīng)去過(guò)疫區(qū)者；伴有其他全身癥狀如咽喉疼痛、發(fā)熱、干咳、乏力等。

　　據(jù)介紹，潘偉華從事眼科臨床工作37年，在青光眼合并白內(nèi)障、復(fù)雜性、難治性青光眼、先天性青光眼的診療以及青光眼schlemm管手術(shù)、引流閥手術(shù)、閉角型青光眼房角分離術(shù)、眼內(nèi)窺鏡青光眼微創(chuàng)手術(shù)等方面有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

　　“后疫情時(shí)期，大家更關(guān)注健康，所以我們定制了大健康云講座�？茖W(xué)護(hù)眼用眼是第一講，接下來(lái)還會(huì)有更豐富的內(nèi)容�！北敬位顒�(dòng)負(fù)責(zé)人如是說(shuō)。此次活動(dòng)還采用了新媒體直播+實(shí)時(shí)信息反饋的互動(dòng)模式，有利于分析和回應(yīng)群眾需求，做到服務(wù)和需求的精準(zhǔn)對(duì)接，解決做慈善對(duì)接最后一公里的尷尬。

　　當(dāng)天，浙江省樂動(dòng)匯公益健行服務(wù)中心與上城區(qū)慈善總會(huì)簽訂了“溫情明眸”慈善項(xiàng)目合作協(xié)議，通過(guò)慈善總會(huì)定向捐款，用于救助困難兒童的白內(nèi)障、青光眼等眼疾治療，同時(shí)開展兒童、青少年近視防控科普宣傳工作。
       孫常云