為積極倡導(dǎo)健康生活方式，提升員工健康管理意識(shí)，平安產(chǎn)險(xiǎn)路橋支公司于近日精心策劃了一場(chǎng)“健康輕食”主題工會(huì)活動(dòng)。本次活動(dòng)以“健康生活，從飲食開(kāi)始”為理念，通過(guò)知識(shí)分享與趣味實(shí)踐相結(jié)合的形式，為員工帶來(lái)了一場(chǎng)舌尖上的健康之旅。

　　活動(dòng)伊始，專(zhuān)業(yè)講師通過(guò)生動(dòng)形象的PPT演示，深入淺出地講解了膳食營(yíng)養(yǎng)搭配的黃金法則，重點(diǎn)解析了輕食飲食的科學(xué)依據(jù)和實(shí)踐價(jià)值。在互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，同事們踴躍分享自己的飲食困惑，“如何平衡工作餐營(yíng)養(yǎng)”“輕食如何保證飽腹感”等實(shí)用話(huà)題引發(fā)熱烈討論。公司健康達(dá)人還現(xiàn)場(chǎng)展示了自制的“一周健康餐盒”，其巧妙的食材搭配令在場(chǎng)員工受益匪淺。

　　隨后的輕食DIY環(huán)節(jié)將活動(dòng)推向高潮。公司精心準(zhǔn)備了新鮮時(shí)蔬、優(yōu)質(zhì)蛋白和低卡醬料等食材，員工們分組協(xié)作，化身“健康主廚”。在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下，一份份色彩斑斕的蔬菜沙拉、低脂高蛋白的輕食餐點(diǎn)陸續(xù)誕生�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)香氣四溢，笑聲不斷，大家在動(dòng)手實(shí)踐中掌握了“少油少鹽不減美味”的烹飪秘訣。 “原來(lái)健康餐也可以這么美味！”參與活動(dòng)的員工們紛紛表示，此次活動(dòng)刷新了他們對(duì)健康飲食的認(rèn)知。

　　平安產(chǎn)險(xiǎn)路橋支公司始終秉承“員工健康是企業(yè)發(fā)展基石”的理念，此次創(chuàng)新性的輕食活動(dòng)既傳播了健康知識(shí)，又增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。未來(lái)，公司將持續(xù)推出更多元化的健康主題活動(dòng)，為員工打造“快樂(lè)工作、健康生活”的職場(chǎng)環(huán)境。

通訊員 徐杰慧